Trouver son équilibre, même en temps de crise

Comment trouver son équilibre, et tout particulièrement en temps de crise ? Éric Hubler, auteur-conférencier, créateur de la méthode Aïkido Management, propose quelques pistes issues de sa connaissance approfondie des arts martiaux. “Tel l’équilibriste, chacun a son fil, sa propre voie à suivre pour découvrir son unicité et sa nature profonde. Il est donc vain de se comparer aux autres : on apprend avec les autres, parfois grâce aux autres, mais pas en cherchant à être comme les autres.” Entre équilibre et déséquilibre Une question se pose : le déséquilibre n’est-il pas le propre de l’humain ? Ce qui en fait son unicité ? Éric Hubler, auteur-conférencier, créateur de la méthode Aïkido Management : “Cette question m’est régulièrement posée lors d’interviews : le déséquilibre n’est-il pas le propre de l’humain ? Il est effectivement normal et parfaitement humain de connaître le déséquilibre… Le contraire reviendrait, d’une certaine manière, à ne pas être humain ! Peut-être peut-on commencer par définir ce qu’est l’équilibre. Comme nous le définissons dans le livre « L’Équilibriste », l’équilibre est une « balance permanente entre des déséquilibres sans cesse exprimés et rattrapés. » L’équilibre, c’est le « aï » de l’Aïkido, cette forme de justesse, d’harmonie, que l’on trouve à force de tâtonnements. Pour … Lire la suite de Trouver son équilibre, même en temps de crise